孩子晕车终于有救了，这6个预防晕车的方法，快收藏！

我家有个小包子

马上放寒假了，除了出去玩就是要回老家了。出去玩，就避免不了要坐车。但许多小孩子一坐车就犯晕，轻者双眼紧闭、脸色发白，重者还会头疼呕吐，看得家长们直心疼。今天分享几个晕车的小方法~西祠晕车可以这样试试哦，大人也适用！

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如何预防晕车
1.保持空气清新。在车内的时候，家长应当尽量避免喷洒香水、抽吸香烟等行为，营造一个空气清新的环境，对于缓解孩子的晕车，是很有用的!在保证安全的前提下，家长们也可以给孩子打开窗户，保持良好的通风环境，能有效减少孩子晕车的不适感。

2.保证孩子的睡眠。孩子睡眠不足的时候，神经过度疲劳，这也会增加孩子的晕车概率因此，在出行前，家长们最好每天让孩子早早休息，保证睡眠时间和质量，这不但可以减轻晕车的难受程度，也可以让孩子更有精神玩乐~
3.分散孩子的注意力。乘车时，家长们可以给孩子准备一些玩具，或是播放音乐等，分散孩子的注意力，这样也有助于减轻晕车带来的难受程度。但，切记不要给孩子看书、看手机哦，否则孩子会更容易晕车!

4.适量饮食。孩子在乘车前，吃得过多或是吃得太少，都会让孩子出现晕车的症状。家长们最好乘车前一小时吃东西这样等到乘车的时候，胃里的食物处于快要消化完的状态，既不会让孩子感觉到饿，也不会让孩子因颠簸而产生呕吐的感觉。
5.吃话梅、柑橘等食物。家长们也可以给孩子准备一些如话梅、柑橘等酸性的食物，这样不但可以帮助胃部消化食物，还可以促进大脑的多巴胺分泌，增加愉悦感，从而减轻晕车的症状
6.服药。如果孩子的晕车实在是太严重以上这些方法已经没有用了!
家长们则可以在医生的指导下给孩子使用如茶苯海明等防治晕车的药物
不过由于这种药物可能会导致孩子出现嗜睡、躁动等副作用，因此，家长们不要擅自给孩子服用一定要遵从医嘱，谨慎使用!
来源：儿科医生鲍秀兰

爱喝牛奶啊

坐车直接一个晕车贴 不然遭不住

JIMI麻麻

晕车贴，风油精，驱风油 必要时都带着吧

乖乖baby

晕车的 上车就睡 一觉睡到目的地

点点妈

之前有一次带孩子出门 打了个滴滴  结果车上一股烟味 真的晕车人痛苦死了

juna

最好的办法就是上车就睡觉

豆豆妈

酸的东西确实可以 橘子闻闻那个味就好了

南方女汉纸

长大了多坐车会好点 我小时候也晕车 长大工作到处跑 坐多了就不怎么晕了

进口可爱

都说晕车要坐前排 但是孩子太小了 不能坐前面 每次自驾累得很

A天空

谢谢学习到方法了

SQC1209

晕车的娃 头低着都难受低头容易晕

小脚丫小脚丫

说是因为前庭发育不健全导致的。前庭位于耳部，主要负责感知我们的运动状态

Ealine1

晕不晕车还要看开车人的车技

叮叮咚咚叮

晕车真的难受 还好现在交通发达 高铁飞机倒还好

小小小小丸子

我家的小时候晕车 有一回吐得到处都是

什么名字好呢

晕车真的难受  都体会不到出去玩的开心

吃了就开心

用晕车贴就好了  不然孩子也遭罪

靠自己更好

长途坐车是真的难受  短途还能忍忍

兔子丢了

我家反正就是一路睡 睡着了就好点

小盛jqu

晕车的办法，我喜欢涂风油精涂在太阳穴