一个很牛的降低食欲的方法

小熊维尼图 · 更新于 2023-11-08 08:52

吃饭暂停法：从吃进去到感觉饱是需要时间的，可能吃一半你去回个消息刷个手机，再看到面前的饭，发觉已经饱了。

emmm小花 · 发表于 2023-11-8 08:51

我不是，我是边看边吃。吃完咸的想吃甜的，吃完甜的再来点咸的，如此反复，直到把自己撑死

emmm小花 · 发表于 2023-11-8 08:51

甜咸永动机

miemie羊 · 发表于 2023-11-8 08:51

我停下来再看会觉得这都是钱不能丢

风和日丽情 · 发表于 2023-11-8 08:51

吃一半我去做别的事回来我会觉得我没吃过

-清乐 · 发表于 2023-11-8 08:51

要小心胃炎

贝壳向大海 · 发表于 2023-11-8 08:52

我本来买了黑巧为了抑制食欲，结果别人都吃着苦，我吃着香一会就吃好几块……

[运动健身] 一个很牛的降低食欲的方法