周树人曾经说过:“人类的悲欢”并不相通”。一到换季,你会发现,人们对温度的感知差距也很大。
于是,在送娃上学或上幼儿园时,往往会看到以下画面:
图片来源:科学家庭育儿原创
三大穿衣误区容易让娃生病
误区一:孩子手凉就要加衣服 ❌
多数家长都会习惯性摸一摸孩子的手,替孩子来判断冷暖。
孩子心脏小,手脚末端的血液循环也相对较缓慢,所以如果孩子手脚凉,不一定是孩子冷。
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正确的方法是摸孩子的颈后部。
如果颈后部摸起来是温热的就属于正常;如果摸上去有些凉,那么孩子就需要加衣服了;
如果摸起来汗津津的,说明孩子穿多了,应该先帮孩子擦干晾晾汗,再适当减少衣服。
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误区二:娃穿的衣服过于紧身 ❌
秋高气爽,少不了带孩子出去玩儿,多数家长也想把自家娃打扮成最靓的崽!
但科大大提醒家长给孩子穿衣不要只顾好看哦!
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闷在空调房一个夏天,娃终于能好好活动一下了。过于紧身的衣物,会加大衣物与皮肤的摩擦,再加上不易散热,很容易滋生细菌,导致一些疾病的产生。
家长们要注意:给孩子选衣服,还是要以健康舒适为准。
误区三:一回家就给娃脱外套 ❌
孩子和成年人的适应能力是不一样的。大人的体温调节中枢功能健全,即使室内外温差高达二三十度,适应起来也没有什么问题。
而宝宝的身体还没发育完全,不能快速根据环境温度调节体温。
初秋天气,往往是室外骄阳似火,室内阴凉清爽。回家就脱外套,宝宝一冷一热,容易感冒。
正确做法是:进门后等一等再给娃脱外套,如果担心外套有灰尘、不舒服,可以将外套替换成家居服,再循序渐进地减衣服。
用对1个公式,秒变穿衣大咖!
研究表明,当气温+穿衣后增加的温度=26℃时,宝宝是最舒适的。
也就是说,当气温≥26℃时,给娃穿个短袖、背心等薄衣服就行;
但如果<26℃,我们就得酌情给娃添衣了!
首先,咱先来认识下各类衣服代表的温度:
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然后,咱再带进公式,例如今天的气温是20℃:
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如果天气冷到15℃了,那可以——
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或者
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娃上衣的种类,真的堪比女人的衣柜,下衣就比较简单明了了:
>15℃时,给娃穿普通单层长裤;
5-15℃,选择加绒款长裤;
<5℃时,就得给娃安排加绒棉裤了!
当然,衣物的保暖性除了与衣物材质、厚薄有关,还与娃实际的合身情况有关,爸妈在此基础上,还需“因娃制宜”!
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秋天个性更鲜明,早晚温差大。
如果把早上薄外套+薄棉毛衫的搭配,一直穿过29℃的正午。
那妥妥会出来一个“小汗娃”,到时再脱衣服,就有很大可能会感冒了!
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