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[健康饮食] 网友说的都是真的！

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柿子是霜糖

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更新于 2023-09-06 16:53 | 只看该作者 |只看大图回帖奖励

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土豆生菜鸡蛋沙拉！今日分享！巨巨好吃！超饱腹好吃！真的好香好香！土豆泥真的超饱腹！减脂的姐妹们可以快去试试！
1.各自蒸熟
2.混在一起捣成泥
3.倒入调料，开吃！

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发表于 2023-9-6 13:46

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发表于 2023-9-6 13:50 | 只看该作者

这个还挺家常减脂餐的

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发表于 2023-9-6 13:51 | 只看该作者

其他减脂餐说家常，那是高级家常

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五月迷糊盯

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发表于 2023-9-6 13:51 | 只看该作者

吃米饭和炒菜哪个更容易胖

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发表于 2023-9-6 13:51 | 只看该作者

饭前吃还是饭后吃

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柿子是霜糖 : 哈哈哈哈哈哈哈哈哈

IP归属地:浙江 2023-9-6 13:51 回复

tbsdh : 哈哈哈哈哈哈哈我也想问

IP归属地:浙江 2023-9-6 13:51 回复

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发表于 2023-9-6 13:52 | 只看该作者

真的，我就是这样吃从94掉到了82

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发表于 2023-9-6 13:52 | 只看该作者

餐是这样吃，早餐只吃一个鸡蛋，晚餐吃水果

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村头小卖部部长 : 这样坚持了多久？

IP归属地:浙江 2023-9-6 13:52 回复

暴躁老姐回复村头小卖部部长 : 半个月左右

IP归属地:浙江 2023-9-6 13:52 回复

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发表于 2023-9-6 13:54 | 只看该作者

只吃肉不吃菜一样能瘦，我记得科学讲过

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鱼鱼鱼鱼是太阳

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发表于 2023-9-6 13:55 | 只看该作者

哈哈哈任何东西吃多了都会胖

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风和日丽情

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发表于 2023-9-6 13:55 | 只看该作者

来两盘

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贝壳向大海

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发表于 2023-9-6 14:00 | 只看该作者

一顿吃多少不会胖啊，一盆行吗？。。。

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我是你die : 所以饭后吃吧

IP归属地:浙江 2023-9-6 14:08 回复

我是你die : 感觉吃的少了会饿晕

IP归属地:浙江 2023-9-6 14:08 回复

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果味大陈陈

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发表于 2023-9-6 14:08 | 只看该作者

我天天都要吃

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发表于 2023-9-6 14:08 | 只看该作者

生菜是生的熟的

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发表于 2023-9-6 14:08 | 只看该作者

明天早上给自己做

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被自己素颜吓到

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发表于 2023-9-6 14:08 | 只看该作者

吃不下。根本吃不下

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扯不断的的红尘

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发表于 2023-9-6 14:08 | 只看该作者

早上起来没吃早饭，光吃个冷藏过的大芒果，一整天库库拉

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发表于 2023-9-6 14:09 | 只看该作者

这不是东北饭包的配菜吗

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勇敢的小萝卜

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发表于 2023-9-6 14:09 | 只看该作者

突然想起来马小跳里面好像也介绍过土豆泥沙拉，小时候要馋死了

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橘子气泡水

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发表于 2023-9-6 14:09 | 只看该作者

明天午饭有了

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发表于 2023-9-6 14:09 | 只看该作者

土豆不是淀粉含量高吗？

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大力嘎 : 所以有饱腹感蛋白质也补充了膳食纤维也补充了没有多余脂肪

IP归属地:浙江 2023-9-6 14:09 回复

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