换季孩子常出现的不适，码住！

我家有个小包子

每年换季时节，温差较大，很多小朋友会不幸中招。
感冒鼻塞
宝宝流鼻涕确实是很麻烦的事情，有些宝宝鼻涕流不出来出现鼻塞，甚至还会影响进食。



水样的清鼻涕多见于上呼吸道感染的初期，身体和病毒/细菌感染做斗争，这期间会不断的产生很多清鼻涕。流鼻涕的同时，宝宝没有发热，精神状态、吃、喝、玩都良好，只要注意宝宝补液、多休息就好。

清鼻涕相对其他鼻涕很好处理，但要注意频繁的擦拭，可能会擦破鼻腔周围的皮肤，家长尽量用柔软的纸蘸干鼻涕，而不要用力擦拭。清理完鼻涕后，不要忘记在鼻子周围涂上一层润肤霜。

发烧
除非是超高热，一般的发烧本身并不危险，不会对孩子造成伤害，也不会烧坏脑袋。发烧的正面意义：有利于提升孩子的免疫力，有利于对抗感染。所以宝宝发烧，心疼孩子可以理解，但别失去冷静。

宝宝发烧何时应该看医生
1、低于3个月的宝宝发烧
2、发热体温>39℃；
3、发热伴有精神神志的改变，比如嗜睡、昏睡、昏迷；
4、发热伴有呕吐、抽搐、脱水；
5、发热伴有皮疹；
6、发热时间>3天；
7、既往有高热惊厥史的宝宝
8、发烧伴有其他可疑症状。

咳嗽

常见引起咳嗽的疾病
能引起咳嗽症状的疾病实在是太多：

• 上呼吸道感染如鼻窦炎、咽炎、喉炎、扁桃体炎等；
  

• 气管与支气管疾病如急性支气管炎、喘息性支气管炎、支气管哮喘、咳嗽变异性哮喘等；
  

• 肺部疾病如各种病毒性肺炎、细菌性肺炎、支原体感染性肺炎、肺结核；
  

• 也有一些其他疾病引起比如胃-食管反流病、心因性咳嗽，还有异物吸入或吸入刺激性气体引起的咳嗽等等等；
  

所以面对咳嗽，可不是喝几碗梨汤就能好的，更需要找出咳嗽的原因，家长精心护理，仔细观察，耐心等待。

咳嗽会咳成肺炎吗？
预防宝宝咳嗽？家长要注意什么？
● 提倡母乳喂养，特别是出生6个月内提倡纯母乳喂养；
● 合理添加辅食，按计划接种疫苗；
● 适当户外活动，增强体质，但避免去人群密集空气不流通的场所；
● 给孩子勤洗手，保持家中清洁，注意通风；
● 在空气干燥的季节，可考虑使用加湿器；
● 不要在家中吸烟，避免孩子吸入二手烟；
● 对过敏引起的咳嗽，尽量避免孩子接触过敏；
● 不管什么原因的咳嗽，多摄入一些液体都是不错的建议。

关于咳嗽
对于儿童咳嗽症状的一个最经济实惠的方法，就是多喝水（能摄入温热液体能让呼吸道放松，稀释痰液）。冬天可以喝温热水，或温热的鸡汤。大于1岁的孩子，还可以喝蜂蜜，每次0.5~1茶匙（2.5-5ml)

腹泻
秋季腹泻多发生在10、11、12、1月秋冬寒冷季节，所以又称为“秋季腹泻”。在病毒性腹泻中以轮状病毒肠炎发病率最高，症状较重。
秋季腹泻的医学名称是轮状病毒肠炎，是由轮状病毒感染引起的。主要表现为腹泻和呕吐，先吐后泻，严重的伴有脱水表现。
多发生在5岁以下儿童，尤其是6个月到3岁的婴幼儿。6个月以下的婴儿因有来自母体的被动免疫，致使发病率低或病情轻。

我们来学习下医学上对腹泻的定义。
（1）必备条件：大便性状有改变，呈稀便、水样便、黏液便或脓血便。
（2）辅助条件：大便次数比平时增多，每日≥3次。

第一条必须具备，第二条辅助条件，只要大便性质异常，比如出现了稀便、水样便、蛋花样便等大便含水量明显增多的情况，每日1次也算；如果大便性质是正常的，即使每日大便3次以上也不算，特别是对小婴儿来说，大便每天大于3次也可能是正常的。

具体治疗，请遵面诊医生医嘱，不要自行给孩子用药。

疫苗接种
6个月以上宝宝就可以接种流感疫苗了。疫苗是保护宝宝健康的一道有力武器。
对于6个月以下的宝宝是不可以接种流感疫苗的，可以给看护宝宝的父母长辈接种疫苗，防止通过成人传染给婴儿。
因为流感病毒每年的变异性，所以流感疫苗在体内有抗体保护的持续时间并不长，一般为8~12个月左右。所以需要接种流感疫苗的宝宝，可以赶在流感病毒流行之前接种。

老生常谈-再来一遍正确洗手

用7步洗手法洗手
普通冲洗只能将手部细菌清除18%左右，而“七步洗手法”能将细菌清除90%。从淋湿双手、搓洗到把手擦干，最少需要20秒。
流感高发期，正确洗手可预防多种呼吸道疾病和感染性疾病。
最常见的肺炎、感冒、腹泻等，都可以通过正确勤洗手来降低最多接近50%的风险。
无论是饭前便后，还是外出回到家长，都应按下方世卫组织的“正确洗手步骤”做完每一步，把手洗干净再接触孩子。

7步洗手法

来源：DrG科学育儿

1314220

已经有点小感冒了，打喷嚏

趙良偉

这是季节通病

超级美梨

换季还容易犯鼻炎

闲看花开花落

这些都是常见的

息了三秋

这些其实都是基本的，家里准备一些换季药物吧~

吃了就开心

蛮好的 可以多关注孩子情况

泠泠七弦上

病从口入，多洗手！还有小孩子脾胃都比较弱，别乱吃

_稻草人_

多吃梨，秋季润肺生津。喝点热的，感觉现在气温也慢慢降低了

麻麻说我是只喵

换季是这样的 容易出现这些。手还容易脱皮