我发现情绪稳定真的可以被刻意练习！！！

凉水参合 · 发表于 2023-8-21 13:06

所有的坏情绪也要有出泄口不然后面麻烦

吃肉喝茶去吧 · 发表于 2023-8-21 13:06

可是有没有人想过你刻意想让自己情绪稳定很憋屈遇到事情的时候你一直告诉自己要稳定难过也不能难过生气也不能生气越想越委屈

夏临Fairy · 发表于 2023-8-21 13:07

情绪稳定真的很重要不管职场还是生活

-清乐 · 发表于 2023-8-21 13:07

我已经保持情绪稳定好几年了，也是像你说的这种状态和处事方式，但是慢慢发现自己太处变不惊了，对什么都没有大波澜，容易失去热情

斧子和蓝二 · 发表于 2023-8-21 13:07

情绪稳定不是不展现情绪而是在遇到任何事情都能用恰当的情绪处理

emmm小花 · 发表于 2023-8-21 13:07

那不就很冷漠吗

162小姐 · 发表于 2023-8-21 13:07

可是刻意的情绪稳定不快乐

大明子 · 发表于 2023-8-21 13:07

但有的时候，队友给你拖后腿了，我真的绷不住会骂人，阴阳怪气

橘猫点点的妈妈 · 发表于 2023-8-21 13:08

脑子里重复播放，物种多样性

VAVA鱼 · 发表于 2023-8-21 13:08

如果我稳定这么久，我将来肯定会大疯一次

玥儿mom · 发表于 2023-8-21 13:08

发疯也没什么不好的

[养身保健] 我发现情绪稳定真的可以被刻意练习！！！