极简养生核心就这个字：懒

芋泥波波糖 · 更新于 2023-08-17 14:33

中医养生认为：适当的“懒一懒”反而有助于身体健康。
懒即节制，懒即缓稳，懒即放下
不要把生活囿于昼夜与厨房。
“懒”一点，多专注自己，多放松自己。

躲在杯子里的水 · 发表于 2023-8-17 14:23

要想活得久，懒就对了

躲在杯子里的水 · 发表于 2023-8-17 14:23

现在各种压榨，再不懒点，身体就崩盘了

躲在杯子里的水 · 发表于 2023-8-17 14:23

啥都没有自己重要

五月迷糊盯 · 发表于 2023-8-17 14:23

非常赞成。活的像乌龟一样，慢慢的，懒懒的，其实，就是做好的养生

贝壳向大海 · 发表于 2023-8-17 14:25

我就是懒干什么事都很慢吃饭也要吃很久懒得动懒得管事有时候生气但一想到后续一系列麻烦就觉得好累算了

吃肉喝茶去吧 · 发表于 2023-8-17 14:26

我已经懒了好多年，天天吃了睡睡不了，但是我还是不开心啊

贝壳向大海 · 发表于 2023-8-17 14:27

最合我心意哈哈哈哈

1234木头人 · 发表于 2023-8-17 14:27

好歹民以食为天，这是老祖宗留下来的，我可不能大意

卡卡本人 · 发表于 2023-8-17 14:30

懒得上班懒得赚钱懒得琢磨别人懒得做饭。一切都是随性不想维护任何关系，充满了松弛感

卡卡本人 · 发表于 2023-8-17 14:30

大道至简做到自己该做的就好了

VAVA鱼 · 发表于 2023-8-17 14:30

吃饭也得懒得嚼，都得别人嚼好了喂到嘴里

玥儿mom · 发表于 2023-8-17 14:30

那我懒得和别人说话怎么办啊

皮皮时光机 · 发表于 2023-8-17 14:31

不该偷懒的可以偷懒，需要勤快的地方还是需要勤快起来。一个家庭都偷懒，没人付出都想躺平是不行的。

皮皮时光机 · 发表于 2023-8-17 14:31

适当，根据自身掌握度

miemie羊 · 发表于 2023-8-17 14:31

我就太爱瞎想了，总处在紧张，担心，忧虑的状态，我都怕那天我精神出问题

莫失莫忘、 · 发表于 2023-8-17 14:31

想多了就是自寻烦恼了，与其天天为担忧痛苦，还不如潇洒一点，遇到事在难受，至少平时是快乐的

跟彩虹说午安 · 发表于 2023-8-17 14:32

除了“懒得吃”我做不到以外，其他都可以

小圆满 · 发表于 2023-8-17 14:32

情绪心态是最难的，这都能搞定，吃还算问题

小圆满 · 发表于 2023-8-17 14:32

情绪心态是最难的，这都能搞定，吃还算问题

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