真心建议大家: 多做恐惧的事

吐个泡泡 · 发表于 2023-8-14 15:44

我的不自信彷佛是家人给的，他们总是希望我不违逆她们.事实证明我的确不敢我今年23了还是害怕 ,真的很想做自己

狐小狸 · 发表于 2023-8-14 15:44

我也是永远在打击我所以我根本不想要孩子感觉自己给不了自由的爱

深巷的猫 · 发表于 2023-8-14 15:45

挑战恐惧的事现在已经气死在实验室

回不到曾经 · 发表于 2023-8-14 15:45

因为原生家庭影响，从小性格缺陷，在大众面前紧张，社恐，难以表达自己的想法或者说没有什么想法。看见别人的家庭和睦非常羡慕。自己又无法自信，过于敏感……，每天持续内耗

没脾气了的男人 · 发表于 2023-8-14 15:45

尝试过，只会让我更恐惧

一口吃个大胖子2 · 发表于 2023-8-14 15:45

好，这就去抢银行。（我开玩笑的别当真哈）

美好世纪金花 · 发表于 2023-8-14 15:47

对自己很不自信，不敢去面试错过了很多机会

经开学佳佳Loi · 发表于 2023-8-14 16:03

之前一直害怕穿短裙短裤，因为觉得自己腿粗不好看，然后后来穿了短裙才发现，在别人的眼中我真的很瘦

小朋友你好 · 发表于 2023-8-14 16:03

真的是什么状态刷到什么不敢走出舒适圈怕做不好所以就不敢迈出第一步害怕尝试新的东西

小白来报道 · 发表于 2023-8-14 16:04

害怕夏天，害怕热，害怕中暑怎么破

凉水参合 · 发表于 2023-8-14 16:04

我也发现了越是怕什么那件事反而越对我有利所以去做自己最害怕的事完全没有问题

芒果奶卷妹 · 发表于 2023-8-14 16:45

破除恐惧最好的办法就是去做你恐惧的事，允许自己一边恐惧一边去做，你恐惧的事就会消失不见

夏莞 · 发表于 2023-8-15 07:30

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w7fbc · 发表于 2023-8-15 18:01

有时候就是迈不出去

清晨时见雾 · 发表于 2023-8-15 18:49

做了呢，然后呢？

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