产后大肚腩，怎么say byebye?

奥特曼和小怪兽 · 更新于 2022-10-23 10:05

大家有什么好办法解决一下我的大肚腩~怀孕前98斤，现在产后都一年多了还是有110，肚子还很大，看了好难受！

冰糖炖雪梨 · 发表于 2022-10-21 09:08

只能管住嘴，迈开腿哈哈哈哈

咸柠七没有七 · 发表于 2022-10-21 09:08

减肥没有捷径！

米乐蒂 · 发表于 2022-10-21 09:08

我也是，喝水都胖

小李不吃素 · 发表于 2022-10-21 09:09

有些真的很气人，明明吃很多却不会发胖！

shouNA · 发表于 2022-10-21 09:09

多运动一下吧~

小花卷儿 · 发表于 2022-10-21 09:09

不要吃夜宵不要吃夜宵不要吃夜宵！

大大卷 · 发表于 2022-10-21 09:10

我生完就差不多恢复到怀孕前的体重了，你说气不气人哈哈

阿无 · 发表于 2022-10-21 09:11

感觉带娃很累啊，我想胖都胖不起来，每天都睡不够好像就瘦了

什么名字好呢 · 发表于 2022-10-21 09:12

生产后有些腹直肌分离，皮肤也会松弛，肯定是比生娃前看上去大的

这样吧 · 发表于 2022-10-21 09:12

产后3个月是瘦身的关键期，你错过了

一直十八 · 发表于 2022-10-21 09:13

少吃点，要不晚饭别吃了哈哈哈

叮叮咚咚叮 · 发表于 2022-10-21 09:13

多动动，健身房去试试~多做做腹部运动？

一直十八 · 发表于 2022-10-21 09:13

我也是生完孩子胖了好多，也没时间做身材管理，看了难受

珊的二次方 · 发表于 2022-10-21 09:17

塑身衣试试，有些就是松了看上去肚子很大

涵儿 · 发表于 2022-10-21 09:18

我刚生完的时候感觉还是怀孕5个月的样子

洛小妃 · 发表于 2022-10-21 10:03

少吃高油高热高甜的东西吧

进口可爱 · 发表于 2022-10-21 10:04

减肥真的太难了。

泠泠七弦上 · 发表于 2022-10-21 10:04

容易胖的人真的不吃都在长肉，太难了！

小花卷凡凡 · 发表于 2022-10-21 12:18

坚持锻炼吧~

[产后康复] 产后大肚腩，怎么say byebye?