宝宝发育迟缓、胎位不正怎么办？

嘉论孕妈妈

疑问一：胎儿宫内生长受限怎么办？

答：胎儿宫内生长受限，是指孕晚期，孕妈妈连续 2 周以上无体重增加或者经 B 超检查发现胎儿发育情况与孕周不相符合的现象。

造成胎儿宫内生长受限的原因很多，如孕妈妈营养不良、孕妈妈患有某种疾病、胎盘因素、胎儿染色体异常或者畸形等，需要在医生帮助下根据不同的情况，采取措施。

疑问二：检查出胎位不正该怎么办？

答：孕 32 周以后出现胎位不正的概率在 5% 左右，如果产检发现胎位不正，孕妈妈不用过分担心，可多做一些胸膝卧位的练习，这种练习可以早晨起床或者晚上睡觉前做。

具体操作是：

1. 排空膀胱

2. 松开腰带或裤带

3. 双膝分开，与肩同宽，跪在床上，大腿与小腿成直角

4. 缓慢将胸部贴到床上，头往一侧歪，并将双手分别放在头的两侧，形成头部低、臀部高的姿势，两者高低差别越大效果越好。

在做这个操作时，最好在医生或专业人士的指导下进行哦。

来源：美柚

葵小花

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