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[我要爆料] 努力减肥中，坚持了10天，瘦了5斤

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肖歌

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电梯直达

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更新于 2022-06-02 15:22

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发表于 2022-5-31 09:30

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小鲱鲱

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发表于 2022-5-31 09:43

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不吃米解决不了问题，小心糖分不够导致低血糖

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上于媳妇

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发表于 2022-5-31 10:20 | 只看该作者

靠不吃饭来减肥始终不是最终的解决之道

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神知.吾知

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发表于 2022-5-31 10:47 | 只看该作者

大脑的运作需要热量。你这样会越来越笨的。

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肖歌

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楼主| 发表于 2022-5-31 10:49

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吃了粗粮，玉米，荞麦饼什么的

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httpzjjx	+ 1	看了朝鲜人日常生活视屏，感觉那边的人同咱这儿五十年前一样，不用减肥都不胖，多干活

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肖歌

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楼主| 发表于 2022-5-31 10:50

吃了粗粮，玉米，荞麦饼什么的

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楼主| 发表于 2022-5-31 10:50

吃了粗粮，玉米，荞麦饼什么的

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发表于 2022-5-31 10:57

减肥餐不错

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发表于 2022-5-31 11:08 | 只看该作者

加油吧

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Nicole琴子

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发表于 2022-5-31 11:21

吃的非常健康

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发表于 2022-5-31 12:52

加油

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发表于 2022-5-31 13:39

坚持，加上适当运动可能事半功倍

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发表于 2022-5-31 14:51

减肥餐不错，主食还是要吃的，尽量少吃点

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发表于 2022-5-31 15:02

喝西北风最省事

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发表于 2022-5-31 15:20

加油

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发表于 2022-5-31 15:57

不错坚持就是胜利

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发表于 2022-5-31 15:58

减肥成功

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发表于 2022-5-31 15:59

粗粮吃吃可以的只是最好要一直坚持

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发表于 2022-5-31 18:32

加油

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发表于 2022-5-31 19:15

不是太丰满，还是不要减的好

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