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在培育下一代这件事情上，人类在不断地探索学习、优化方法、更新观念。我们处在一个很好的时代，新一代家长们也在努力改进育儿方法，我们开始从一开始的“粗糙养儿”，到“科学育儿”，除了孩子的各项教育，也越来越关注孩子的心理健康和孩子的情绪变化。
我们都深知学习不是一朝一夕的事，十年磨一剑，一朝试锋芒。所以让孩子从小进行辛苦的训练，具备优秀的技能，就是为了孩子在高考大军中杀出重围。然后在更好的环境里再继续努力训练，最后进入社会，进入更大的战场厮杀，最终成为精英脱颖而出。
可是近年来，新闻里孩子因为出现心理问题，最终采取极端措施造成无法挽回的事件时常发生，这给我们的家长们和老师们都敲响了警钟，要注意孩子的心理健康。
家长和老师们都陷入了忧心忡忡的局面，这太难了。一方面，我们都希望孩子将来能上985能成为社会精英，另一方面，我们又希望能让这些小天使们无忧无虑、健康快乐地成长。
要想孩子成材，肯定少不了严厉的批评教育和强硬逼迫孩子去做很多他不愿意做的事，孩子要承受不少的压力，孩子很难不会有负面情绪。若是放养孩子，让孩子做自己喜欢的事，那孩子很容易成为一个平凡的普通人。这到底要怎么选择？
学会接受孩子失败 我们教孩子怎么往前跑，怎么跑过别人时，也要教会孩子在跌倒的时候应该怎么站起来，当孩子自己没有力气站起来时，伸出手把他扶起来，给他一个拥抱，让他有继续前进的动力和勇气。
孩子在长跑中摔倒是很正常的事，家长真的没有必要焦躁不安。失败不丢脸，也不可耻，失败了爬不起来才丢脸。
孩子犯错或者遭遇失败的时候，其实是让孩子学习改进自己最好的时机，聪明的父母都会利用好这个时间段，让孩子自己积极主动地学习改进自己的错误。
当孩子失败时，最痛的人其实是孩子，他们最需要的是父母的鼓励支持，来支撑自己走出负面情绪。
允许孩子哭 很多家长都会讨厌孩子哭，只要孩子一哭，在家长看来就是不坚强、娇弱，所以孩子一哭，家长就会立马让孩子不许哭。
哭从来都不是懦弱的表现，哭只是孩子释放情绪的最直接的方式。心理学家的研究也表明，负面情绪越是憋在心里，就越容易出现心理问题。
所以家长要想帮助孩子快速走出负面情绪，就要先接受孩子的情绪，允许孩子有负面情绪。当孩子崩溃大哭时，轻轻抱着他，认真听孩子哭诉的事情，然后告诉他，不管什么时候，爸爸妈妈都会一直陪着他。
给孩子治愈自己的时间 只有孩子打开心扉，家长才能更好地了解孩子。人在处于负面情绪时，大脑会被情绪控制，就只是想发泄，任何理性的道理都不会听得进去的。
先别急着训导孩子，等孩子发泄完，给他一杯水让他缓缓，理智慢慢恢复过来后，你再跟他讲道理开导他，他才能快速走出负面情绪治愈自己，认真反思自己，积极面对。
不管是心理学家们的研究，还是我们生活中的事实都证明，一个心理强大的人，不是因为他没有负面情绪，而是因为他有能力能够不断自愈。而一个人的心理治愈能力，又跟这个人本身的幸福度，安全感，心理健康值有最直接的关系。
和孩子一起面对 当孩子失败难过的时候，我们不能一顿狂风暴雨地指责然后扔下孩子自己独自去面对失败。我们应该陪着孩子一起面对，引导孩子找到解决的办法、引导孩子重新站起来继续往前。
孩子发泄完情绪之后，是父母引导孩子，教育孩子最好的时机。这个时候孩子的理智回归，又能很好的意识到自己的问题。
很多时候，孩子一失败，或者做错了事，会害怕得直接选择最消极的处理方式，因为孩子心里对父母不信任，在孩子心里他面对不了这些，从而对外界感觉到绝望。
若是在孩子失败的时候，在孩子处于负面情绪中走不出来的时候，父母陪在孩子身边，对孩子伸出援手，把他们从情绪里拉出来。
让孩子知道，虽然爸爸妈妈很生气会骂我，但是他们会陪我一起解决，我可以尽力补救，尽力挽回。挫折是会磨炼人的心志，但是你磨炼的前提，也得让孩子有勇气去面对失败的结果，积极想办法补救，从失败中吸取经验教训，孩子才可能愈挫愈勇。
不管是孩子还是成年人，当我们处于负面情绪时，都会想要有认同感，这会让我们的情感得到释放，然后快速自愈。
这就是为什么当你内心惊涛骇浪，还在努力强撑时，别人一句“你没事吧？”，就会让你丢盔弃甲溃不成军。
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更新于 2021-04-26 17:06
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