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发布时间: 2024-1-22 10:11
正文摘要:多数研究表明，相较于其他季节冬季孩子近视的速度更快!这主要和冬季昼短夜长 (白天时间短晚上时间长) ，以及孩子冬季户外活动时间减少有关。 图源网络 那为什么户外活动能够预防近视呢? 这里有5种潜在的生物 ... |
| 这玩意儿遗传因素占很大的部分。。。 |
| 都有原因 难说不是因为遗传 要是遗传多多少少视力都有点 |
| 做眼保健操然后热敷眼睛 改善疲劳 很舒服 |
| 这几天天冷了 不大想出门都 |
| 户外有太阳的时候呆着还是蛮舒服的 |
| 公园散步、骑车，去植物园亲近绿色，有时候还能跑跑步 锻炼锻炼 |
| 户外活动能改善用眼疲劳 实在不行的话就远眺 也可以的 |
| 各种方面的因素 不良的用眼习惯 还有遗传因素 |
| 直接一个闭环 大多数不出门活动在家就是电子屏幕 看书啥的了 |
| 这些因素分析得挺全面的，很靠谱 |
| 保证每天2小时，或者每周累计14小时的户外活动时间 |
| 吃完饭散步天都黑了 每天只有中午有太阳的时候才出门 |
| 天暖还好点 天冷的时候是真不行 懒得出门 |
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