现在又出了一个新词—皮质醇

深巷的猫 · 更新于 2023-07-13 15:21

长期喝咖啡会导致皮质醇过高直接冲上了热搜第一名，只是大家爱喝咖啡啊，还是大家关心减肥啊？
一拨人说喝咖啡燃脂减肥；一拨人说喝咖啡皮质醇过高不利于减肥
到底是怎么样？

yd1222_82 · 发表于 2023-7-13 15:21

很多年都习惯了，没有觉得啥啥这对那不对的

yd1222_82 · 发表于 2023-7-13 15:21

怎么自在怎么活，整那么多焦虑干嘛

饕餮少女 · 发表于 2023-7-13 15:20

要喝就喝黑咖啊喝一堆糖和奶然后怪咖啡让自己肥了我不理解

饕餮少女 · 发表于 2023-7-13 15:20

咱就是说谁因为喝黑咖啡胖了？绝大多数是因为糖油混合物吃多了导致的肥胖。皮质醇这个不用太在意

QQWERTYUIOPP · 发表于 2023-7-13 15:20

皮质醇过高是坏事

稳走感情路 · 发表于 2023-7-13 15:20

我随便科学家怎么说，反正我每天早晨一杯黑，n年了。体脂率长年保持在10%以内

我爱你新生活 · 发表于 2023-7-13 15:20

真的假的，今年2月份以来我都是每天早起空腹黑咖啡，再锻炼，也确实体重掉的慢，肚子不好减

小鱼点点 · 发表于 2023-7-13 15:19

原来早上空腹黑咖不是很好，那我改到早上9点多再喝

一口吃个大胖子2 · 发表于 2023-7-13 15:19

我是因为缺乏维生素B族在戒断咖啡

别管真的会谢 · 发表于 2023-7-13 15:19

反正啥都能和减肥扯上关系，就是不愿意好好运动

啊呜真的吗 · 发表于 2023-7-13 15:19

不喝我焦虑烦躁不安惊慌失措皮质醇更高还容易有精神性疾病

离伤 · 发表于 2023-7-13 15:19

现在的人为了不锻炼又想保持身材，可太能研究甩锅了

么么哒哈哈哈 · 发表于 2023-7-13 15:19

糟糕，每天早起一杯咖啡

风吻一斩 · 发表于 2023-7-13 15:19

我每天至少一杯咖啡，体重五年了一直没变~

深巷的猫 · 发表于 2023-7-13 15:18

吃早饭的时候喝可以解腻+促进排便…谁闲的啊喝杯咖啡还要掐着点

选择恐惧症 · 发表于 2023-7-13 15:18

突然这股风刮那么大他刮他的，我喝我的

冷酷阿姨 · 发表于 2023-7-13 15:18

早上起来喝咖啡不是为了提神，是喜欢那股香味就是习惯性的会去泡一杯

蘑菇与小碎花 · 发表于 2023-7-13 15:18

俺也觉得挺无语的，我感觉腰围大的原因：90%暴食不运动+其他

小圆满 · 发表于 2023-7-13 15:18

运动会提升皮质醇，那早上空腹有氧，不也是一起提升？

小熊维尼图 · 发表于 2023-7-13 15:17

我食量很大，也一天好几杯咖啡并没有小肚子很很大呀

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