【已开奖】你有节后综合症吗？怎么应对？回帖领现金红包啦！

吃瓜群众0305 · 发表于 2025-2-13 20:03

多少有点，特别是吃过中饭后，困的不行，实在扛不住，桌子上爬一会。

南湖老菱 · 发表于 2025-2-13 20:15

没有，坚持日常生活的规律

相忘于江湖9 · 发表于 2025-2-13 20:15

啥是节后综合征。。咋这么矫情呢，

朽木不可凋 · 发表于 2025-2-13 20:21

节后综合征。一因一果用“症”，一因多果用，“征”。

老林64 · 发表于 2025-2-13 20:48

没有

ROAN · 发表于 2025-2-13 21:15

人生痛痒的事多了去了，要这样说来，人人都有病

八贤王 · 发表于 2025-2-13 22:27

有，困

城市小妖 · 发表于 2025-2-13 22:59

没有

严古清 · 发表于 2025-2-14 10:01

我们小时候就是盼着过年，而现在无所谓了，而且我全年无休的。

碧月海棠 · 发表于 2025-2-14 10:05

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7147321 · 发表于 2025-2-14 10:55

没办法，正常反应，想想没钱，其他都是浮云

飞天小女警 · 发表于 2025-2-14 11:07

终于回归正常的作息了

w7fbc · 发表于 2025-2-14 11:15

个人觉得自己没有什么节后综合症，主要还是注意一些应对方法吧
调整作息：尽快恢复到节前正常的作息时间，早睡早起。
调整饮食：减少节日期间的油腻、高热量食物，多吃蔬菜水果等清淡食物。
规划工作/学习：提前列出任务清单，明确工作或学习目标，使自己尽快进入状态。
适度运动：适当进行散步、慢跑等运动，提高身体活力。

柬埔寨寨长 · 发表于 2025-2-14 11:21

感觉很迷茫，不知道干啥，想给自己找点事情做做

艺宝贝 · 发表于 2025-2-14 21:14

没有，

和谐新人 · 发表于 2025-2-14 22:25

没有，按时起床、吃饭。

xnx · 发表于 2025-2-14 22:29

没有

闹闹闹钟 · 发表于 2025-2-15 18:30

还好今明两天可以多缓一下

我爱元祖999 · 发表于 2025-2-15 20:55

咖啡一杯

羽毛球小哥 · 发表于 2025-2-15 21:17

没有

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