#孕期知识分享#合理饮食多休息，适当按摩缓解浮肿

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发布时间: 2021-8-11 10:59

现在生活水平提高了，一旦发现自己怀孕了就开始各种进补，不但把自己吃胖而且容易造成胎儿肥胖，不易顺产也反而对健康不好，合理补充营养，控制好自己和胎儿的体重也是蛮重要的，产后也更易恢复。每天适当这样挂挂 ...

暮倦 分享到 发表于 2021-8-18 13:43

朱彦婷发表于 2021-8-18 12:43
主要还是腿部吧，预防水肿，缓解抽筋不舒服之类的

我怀孕腰也酸背也痛，晚上都睡不好

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朱彦婷 发表于 2021-8-18 12:43

暮倦发表于 2021-8-18 11:13
哈哈但是孕妇好像不能全身的那种按摩

主要还是腿部吧，预防水肿，缓解抽筋不舒服之类的

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暮倦 发表于 2021-8-18 11:13

哈哈但是孕妇好像不能全身的那种按摩

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彼岸花—— 发表于 2021-8-12 20:27

云朵很甜发表于 2021-8-12 17:16
按按摩太舒服了，一定要老公学一学

同意

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云朵很甜 发表于 2021-8-12 17:16

按按摩太舒服了，一定要老公学一学

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_稻草人_ 发表于 2021-8-11 16:32

食谱不错呀

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快乐宝妈 发表于 2021-8-11 16:30

该网友正在参与话题活动：#孕期知识分享#，发帖可获得现金红包、小恐龙靠枕、蒸汽眼罩，详情可戳链接：
https://www.0573ren.com/thread-1867446-1-1.html

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