孩子个子矮，有什么好办法吗？

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发布时间: 2021-3-11 18:23

如果孩子个子不高，有没有什么办法呢？大家好，我是176厘米，我老婆是155厘米，我把孩子送幼儿园了之后，感觉小孩在她班级里面个子不高，我怕小孩随她妈妈的个子，大神有没有什么好的方法让孩子以后长高一些呢？我 ...

steven-lu 分享到 发表于 2021-3-15 10:09

建议跳绳比较好，只有跳绳是上下运动。而打球除了投篮是以外其它多半是水平运动。这是网络视频学来的，希望有用。

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spiderman_128 发表于 2021-3-13 11:04

多做运动，特别是有跳跃动作的，像篮球、羽毛球什么的。

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yu81318458 发表于 2021-3-12 10:47

适当增加运动量___跑步跳绳曲臂悬垂引体向上都是很不错的方法

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健身达人 发表于 2021-3-12 09:54

多户外运动，学游泳，吊单杠。喝温热的纯牛奶，不要空腹，或吃酸奶。

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把星星揣进兜里 发表于 2021-3-11 18:26

多吃钙片会不会好一点

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满栀 发表于 2021-3-11 18:26

多做引体向上的运动，营养也要均衡

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四号花店 发表于 2021-3-11 18:24

不要着急，孩子的生长都是有周期的

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鱼儿飞飞333 发表于 2021-3-11 18:24

这基本先天决定的好吧

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葵小花 发表于 2021-3-11 18:24

后天的努力也很重要的

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