为什么很多人把健身当做救命稻草？

瑶池icon · 更新于 2023-08-10 13:27

因为健身是生活中唯一可控的元素了，你努力了就会有收获，之前的失眠内分泌失调也逐渐改善，腰椎不好就多练背和腰部肌肉支撑

余温不剩 · 发表于 2023-8-10 13:27

练之后：哇靠老娘最美健步如飞还可以再活五百年！

隐居在月亮里 · 发表于 2023-8-10 13:27

全脑放空感受肌肉酸痛，我又是我自己了，不是戴着面具的谁谁谁

阿喵喵！ · 发表于 2023-8-10 13:26

每次健完身都能想开很多事情

跟彩虹说午安 · 发表于 2023-8-10 13:26

其实跳舞也可以

吃肉喝茶去吧 · 发表于 2023-8-10 13:26

撸铁的过程累却快乐，有氧很不喜欢

吃肉喝茶去吧 · 发表于 2023-8-10 13:26

撸铁比有氧对我来说更上头

吃肉喝茶去吧 · 发表于 2023-8-10 13:26

真的很上头

1234木头人 · 发表于 2023-8-10 13:26

我喜欢有氧，撸铁有点怕，但还是要去

bigggg · 发表于 2023-8-10 13:25

是的，健身一个月就能明显看到变化，这是付出努力就能百分百得到回报的事情

莫失莫忘、 · 发表于 2023-8-10 13:25

也有人健身会不开心的，但是说出来会被攻击被贬低

Angelica · 发表于 2023-8-10 13:25

身体掌控感，生活掌控感，不可缺少

莫失莫忘、 · 发表于 2023-8-10 13:25

焦虑抑郁所以要运动调节，跑步帮助我很多

宸宸 · 发表于 2023-8-10 13:24

健身会加速秃头吗

芋泥波波糖 · 发表于 2023-8-10 13:24

钱不一定能挣到，大概率还是穷，唯独健身是有直接收益的

橘猫点点的妈妈 · 发表于 2023-8-10 13:24

健身会让人不自觉禁欲

蓝色星星的传说 · 发表于 2023-8-10 13:23

只想早早起床去健身，不想上班

卡卡本人 · 发表于 2023-8-10 13:23

以前休息了还经常出去玩乐，现在停练的日子就觉得很煎熬

暴躁老姐 · 发表于 2023-8-10 13:23

一天就盼着健身的时间，休息日都觉得极其无聊

我叫钱多多 · 发表于 2023-8-10 13:22

身体样貌只是外表自信，最重要的是呼吸变好了，镇定冷静的感觉

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