致儿童性早熟？这些饮料别给孩子喝

葵小花 楼主

1、含乳饮料。如各种酸酸乳、优酸乳等含乳饮料均含有大量糖分，过量饮用会造成糖分摄入过多。其次很多含乳饮料蛋白质和钙含量很低，如果替代牛奶，会造成孩子营养不良。

2、果蔬饮料。一般市面上的果蔬饮料果蔬含量较低，还含有大量的糖分。即使是100%纯果汁饮品，在制作过程中，也会破坏水果的维生素和膳食纤维，造成营养流失。此外很多家长喜欢给孩子熬蔬莱汤或榨蔬菜汁。其实很多蔬菜尤其是绿叶蔬菜，如西芹、香椿等都含有硝酸盐，榨汁存放太久，不仅营养物质被破坏，还容易产生亚硝酸盐，对人体产生毒性。

3、中药类凉茶。天气炎热，一些家长会给孩子喝一些中药凉茶类饮料。但这类饮料毕竞含有中药成分，儿童消化功能比较弱，如果经常饮用，会造成孩子胃部不适，消化功能紊乱，从而影响身体健康，


4、功能性饮料。如电解质水等饮料，是不适合孩子饮用的。孩子正常运动出汗，其实没有必要补充电解质的。而且孩子饮用此类饮品，还会造成盐分摄入过多，从而影响身体健康。

5、代糖饮料。据世界卫生组织近期发布的《非糖类甜味剂饮用标准和指南》，长期使用非糖甜味剂可能存在潜在不良影响，如增加2型糖尿病、心血管疾病患病率等风险

游骑兵团

以前有个朋友的孩子性早熟，医生说鸡不能吃

防不胜防

防不胜防啊！

吃瓜群众0305

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夏天的美梦

白开足矣

波士顿

或者本身就不容易了，还得关注那么多

jx408404

激素类食物防不胜防

w7fbc

啥饮料都别喝