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[聊天说说] 冷知识!喝水太少也会导致过劳肥

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更新于 2022-05-24 12:45 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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“过劳肥”其实是压力型肥胖。正常情况下身体可以控制皮质醇的分泌,调节血液中皮质醇的含量。
但是当生活工作压力很大,身体处于压力状态下,肾上腺皮质醇指数就会升高,加速新陈代谢,不断提醒机体“饿了”“需要吃东西”,于是就会食欲增强,导致摄入食物过多。而如果经常熬夜,情况还会加重……

看完我赶紧吨吨吨的喝水了...
发表于 2022-5-11 15:50
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发表于 2022-5-11 16:03  手机客户端>> | 只看该作者
有科学根据吗?
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发表于 2022-5-11 16:10  手机客户端>> | 只看该作者
规律生活
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发表于 2022-5-11 16:17  手机客户端>> | 只看该作者
专家太多
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发表于 2022-5-11 17:38  手机客户端>> | 只看该作者
是吗,专家
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发表于 2022-5-11 21:58  手机客户端>> | 只看该作者
跟体质有关
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发表于 2022-5-24 12:45  手机客户端>> | 只看该作者
喝起来,干
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