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[养身保健] 【已开奖】又到开学季!你家孩子调整作息了吗?晚上几点睡?回帖领红包~

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更新于 2024-09-02 09:39 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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随着秋风送爽,
孩子们的开学钟声已经敲响!
在这个重要的时刻,
我们是否已经帮助孩子顺利过渡到
新的作息时间了呢?
新学期的开启,孩子们需要重新调整作息时间,
以适应新的学习生活!

今天的话题一起来聊聊
又到开学季!你家孩子调整作息了吗?晚上几点睡?
回帖留言分享,领现金红包啦!

您家孩子晚上是几点进入梦乡的?
您是如何帮助孩子调整睡眠时间的?
分享您的作息调整小技巧或家庭规则。
讨论哪些方法对您的孩子特别有效?

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即日起至8月30日
开奖时间:2024年8月30日

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2、网络摘抄、恶意刷帖、水帖不计入评比
3、最终解释权归嘉论网所有

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发表于 2024-8-27 17:45
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发表于 2024-8-27 17:47 | 只看该作者
晚上八点半去洗漱  九点睡觉  一直都是这样的习惯  不管是上学还是放假
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发表于 2024-8-27 18:49  手机客户端>> | 只看该作者
开始调整了……
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发表于 2024-8-27 19:04  手机客户端>> | 只看该作者
我孩子在暑期作息跟在上学期间差不多,没有多大出入
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发表于 2024-8-27 20:02  手机客户端>> | 只看该作者
要好好调整
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发表于 2024-8-27 20:03  手机客户端>> | 只看该作者
该调整作息时间了
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jx408404 : 恢复上学作息时间
IP归属地:浙江  2024-8-28 01:40 回复
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发表于 2024-8-27 20:10  手机客户端>> | 只看该作者
暑假班的时候,都是十点就睡了,真的是睡眠不够啊
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发表于 2024-8-27 20:25  手机客户端>> | 只看该作者
开学前两周开始调整,晚上10点睡,早上七点不到起床。
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发表于 2024-8-27 20:33  手机客户端>> | 只看该作者
从小养成早睡习惯,不必刻意调整,反而影响孩子生物钟。
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发表于 2024-8-27 20:34  手机客户端>> | 只看该作者
还在旅游中
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发表于 2024-8-27 20:41  手机客户端>> | 只看该作者
一时改不过来,还是10点以后才睡
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jx408404 : 要适应
IP归属地:浙江  2024-8-28 01:40 回复
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发表于 2024-8-27 20:44  手机客户端>> | 只看该作者
没有
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发表于 2024-8-28 00:03  手机客户端>> | 只看该作者
凌晨2点
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少玩电脑多运动 : 你是认真的吗
IP归属地:浙江  2024-8-28 16:09 回复
陈二狗 回复 少玩电脑多运动 : 不然呢?
IP归属地:浙江  2024-8-28 16:56 回复
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发表于 2024-8-28 07:42  手机客户端>> | 只看该作者
调整了,我家孩子原来大半夜老跳绳,现在改白天跳了,免得影响楼下老人睡觉。
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发表于 2024-8-28 08:25  手机客户端>> | 只看该作者
生物钟很好,晚上一到10点就睡了,早晨7点左右就醒了
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发表于 2024-8-28 08:55  手机客户端>> | 只看该作者
调整吧,开学在即
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发表于 2024-8-28 16:09 | 只看该作者
已经调整了
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发表于 2024-8-28 18:17  手机客户端>> | 只看该作者
没有调整,天天玩手机,不给玩还喜欢闹,真是个倒霉孩子。
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晚上九点睡
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发表于 2024-8-30 21:44  手机客户端>> | 只看该作者
开奖了吗
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