生完孩子多久才能恢复原来体重啊

南方女汉纸 · 更新于 2022-02-18 16:48

孕前身高165，体重54公斤。孕足月体重68公斤。产后3天下床称体重61公斤。产后三个月体重58公斤。然后就下不去了，别人推荐是瑜伽私教又太贵了不想请，还有什么办法能恢复啊！

Candy/// · 发表于 2022-2-17 13:33

健康饮食，多锻炼，网上有很多瑜伽教程的

浪漫樱花朝阳 · 发表于 2022-2-17 14:06

一年

安吉阿二 · 发表于 2022-2-17 14:27

半年

南方女汉纸 · 发表于 2022-2-17 14:52

Candy/// 发表于 2022-02-17 13:33
健康饮食，多锻炼，网上有很多瑜伽教程的

我听说动作不标准的话伤身体

南方女汉纸 · 发表于 2022-2-17 14:53

安吉阿二发表于 2022-02-17 14:27
半年

我已经半年了

暮倦 · 发表于 2022-2-17 15:46

喂奶可以瘦

小小小小小吴 · 发表于 2022-2-17 16:47

管住嘴迈开腿呗

诺诺のmama · 发表于 2022-2-17 20:38

你这已经不错了，我都一点没瘦下来

洛小妃 · 发表于 2022-2-18 15:13

亲喂减肥，半年就差不多了

一直十八 · 发表于 2022-2-18 15:46

害怕，我已经重了快20斤了

南方女汉纸 · 发表于 2022-2-18 16:46

暮倦发表于 2022-02-17 15:46
喂奶可以瘦

我之前也喂啊

南方女汉纸 · 发表于 2022-2-18 16:47

小小小小小吴发表于 2022-02-17 16:47
管住嘴迈开腿呗

没时间锻炼

南方女汉纸 · 发表于 2022-2-18 16:47

诺诺のmama 发表于 2022-02-17 20:38
你这已经不错了，我都一点没瘦下来

肉松松垮垮的

南方女汉纸 · 发表于 2022-2-18 16:47

洛小妃发表于 2022-02-18 15:13
亲喂减肥，半年就差不多了

并没有…

南方女汉纸 · 发表于 2022-2-18 16:48

一直十八发表于 2022-02-18 15:46
害怕，我已经重了快20斤了

别再重了，不好减

[家长里短] 生完孩子多久才能恢复原来体重啊