你湿气排出去没，看这8个表现！

yd1222_82 · 更新于 2023-08-23 16:46

夏天是湿气最重的季节，那么我们如何判断自己湿气被排出去了呢？？如何正确有效的祛湿呢？
来看这8个表现
①变瘦了
②噗噗成型
③晨尿不黄了
④食欲增强
⑤神清气爽
⑥舌苔变化
⑦睡醒状态好
⑧精神好转
-
常泡脚可使人体通过促进血液循环、通过微微出汗，加快机体各种代谢废物、各种毒素的有效排泄

蓝色星星的传说 · 发表于 2023-8-22 10:45

先洗澡再泡脚可以避免寒气入侵

1234木头人 · 发表于 2023-8-22 10:46

脚泡红不是没用，是有效果的，只是长期这样会泡黑，不太美观

擅长耍酷 · 发表于 2023-8-22 11:03

不建议自己搭配泡脚包，是因为容易虚不受补，就白努力啦

擅长耍酷 · 发表于 2023-8-22 11:05

湿气重胃口贼好什么问题

小黄的驯兽师 · 发表于 2023-8-22 11:06

胃强脾弱。可能胃火重。我有段时间就是这样。

小乖范 · 发表于 2023-8-22 13:19

占了五条是不是好多了

玥儿mom · 发表于 2023-8-22 13:19

脸上斑好了就比较在意身体了

勇敢的小萝卜 · 发表于 2023-8-22 13:20

我现在是艾灸加泡脚，又养生又不用花大价钱，哈哈哈

吐个泡泡 · 发表于 2023-8-22 13:38

平常跑步运动加泡脚养生更好

啊呜真的吗 · 发表于 2023-8-22 13:38

我想问下，真的有人晨尿不黄吗

选择恐惧症 · 发表于 2023-8-22 13:39

出汗可以排出体内湿气吗我夏天稍微动一下就出汗

小鱼点点 · 发表于 2023-8-22 13:39

我也是湿气重，用泡脚包，到现在坚持有两个多月了，精神比之前好多了，体重还轻了几斤，应该是有效果的

小朋友你好 · 发表于 2023-8-22 13:39

痛经到发冷汗然后泡了半小时缓解了是怎么回事

冷酷阿姨 · 发表于 2023-8-22 13:39

不得了。我湿气貌似很重的样子

依梦为马 · 发表于 2023-8-22 14:12

出汗是排湿气吗？我根本不懂

不淡定的小青春 · 发表于 2023-8-22 14:13

按这个说除了噗噗成型剩下的都不咋地

不浪不人生 · 发表于 2023-8-22 14:13

湿气排的出去吗某音上面那些视频潮的我要风湿了

一步一灭 · 发表于 2023-8-22 14:14

舌苔真的很准之前去中医他看一眼舌苔就知道我啥情况

少玩电脑多运动 · 发表于 2023-8-22 14:19

所以说湿气重容易长胖是尊嘟假嘟

[养身保健] 你湿气排出去没，看这8个表现！