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[育儿交流] 这种水果很甜但含糖量低,夏天不给娃吃可惜了

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Applequeen  楼主
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更新于 2024-07-06 13:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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西瓜!
夏天给孩子吃西瓜,注意:最好去籽再吃,避免呛1.不会吐籽的孩子,噎和减少肠胃损伤。但偶尔吃下一两个也不用担心。
2.无籽西瓜不是转基因,也不是用避孕药而是人工培育的杂交品种,放心吃。
3.西瓜糖分不高,只有5%-7%,是橙子,苹果的一半左右,吃起来很甜是因为果糖占比高。
4.保鲜膜不会加速细菌滋生。切开的西瓜包好保鲜膜放进冰箱保存。吃的时候切掉表面1-2cm再吃更放心。
5.不建议买外面切好的西瓜,包括现切的因为不确定砧板和刀干净卫生。
6.吃瓜不宜贪多,2-3岁孩子每天100-200克水果,4-5岁的孩子150-250克,也就两三块西瓜的量。

发表于 2024-7-5 15:30
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发表于 2024-7-5 18:51  手机客户端>> | 只看该作者
西瓜还是8424麒麟瓜好像好点
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碧月海棠 : 特小凤好,也有红色的特小凤
IP归属地:浙江  2024-7-6 13:08 回复
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发表于 2024-7-6 02:33  手机客户端>> | 只看该作者
夏季西瓜是必备之水果
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