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标题: #我所知道的孕期知识# [打印本页]

作者: 金果果 时间: 2024-2-1 09:22
标题: #我所知道的孕期知识#
孕妈妈要特别注重补钙，钙的最好来源是奶及奶制品、豆类及豆制品绿叶蔬菜、芝麻酱和虾皮等海产品，每日至少食用300m1牛奶，同时补充300mg钙。满足身体需求。

作者: 萌萌派大星 时间: 2024-2-1 14:12
注重补钙

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