嘉论网|嘉兴人论坛

标题: 娃咳嗽老不好，可以试试这些食疗 [打印本页]

作者: 我家有个小包子 时间: 2024-1-9 09:39
标题: 娃咳嗽老不好，可以试试这些食疗

一到冬天，身边喉咙不舒服的人明显多了起来。

尤其有些抵抗力差的娃，生过一场病后咳嗽的「战线」会拉得很长。经常一两个月了，还能听到「咳咳咳」的声音。不建议一咳嗽就给娃吃止咳药。

止咳药虽然会让咳嗽的症状缓解，但实际上，异物和分泌物没有被「铲除」，它们仍然存在孩子的呼吸道里。

只等止咳药效过去，再出来作怪，这也是很多孩子咳嗽老不好的原因。

其实平时咱们可以通过一些小办法，缓解一下娃的咳嗽，让娃舒服点。

平时可以适当开一下加湿器，保持室内空气的湿润度。

晚上洗漱的时候，也可以在浴室放些热水、让浴室充满水汽。娃进去的时候，水蒸气能湿润鼻腔，可以很好地缓解咳嗽、鼻塞等症状。

水分可以帮助宝宝湿润呼吸道，稀释黏在咽喉的痰液。

除了喝水，也可以吃一些水分含量高的蔬菜水果，比如雪梨、橙子、冬瓜等，都是常见且特别补水的。

娃咳嗽，是因为呼吸道受到了过敏原、病菌的刺激。

糖浆可以在喉咙形成一道保护层，减轻这种刺激，也可以润滑咽喉，从而缓解咳嗽。

年纪小一点的娃，可以尝试喂一点蜂蜜。

大一点的娃，可以给颗硬糖给娃含着，确实能让娃舒服一些。

如果大家还是对给娃吃糖这件事，还是有些抗拒，那平时做点甜汤喝喝也是很不错的。

汤汤水水热乎乎的，喝下去暖身暖胃，甚至不加糖都感觉甜丝丝的，孩子可喜欢了！

今天给大家准备了几道冬日甜汤菜谱，材料易得，做法也很简单，最快的在家 10 分钟就能复刻。

在家有空的时候，就给娃做起来吧

来源：年糕妈妈育儿生活

作者: 不管事小姐 时间: 2024-1-9 09:45
有人说感冒咳嗽不能吃太多甜的

作者: JIMI麻麻 时间: 2024-1-9 09:50
蜂蜜化痰止咳生病的时候也不能喝太多吧

作者: 诺yoyo 时间: 2024-1-9 09:53
止咳糖浆不也是甜的吗也并不是很多人说甜的不宜吃

作者: 花花与朵朵 时间: 2024-1-9 09:55
要注意量适量的甜食确实可以缓解缓解但是吃太多嗓子就不舒服

作者: bobo兔 时间: 2024-1-9 09:55
蜂蜜、糖水、糖果等，可以刺激喉部神经

作者: 乖乖baby 时间: 2024-1-9 09:56
多喝水吃水果蔬菜多吃清淡的

作者: 网事如烟 时间: 2024-1-9 10:08
不错，收藏了

作者: 闲看花开花落 时间: 2024-1-9 10:14
甜汤平时喝喝也蛮不错热乎乎的

作者: 鱼儿飞飞333 时间: 2024-1-9 12:29
冬瓜是不错冬瓜炖肉我家的爱吃

作者: 珊的二次方 时间: 2024-1-9 12:48
多喝水是真的喝的真的舒服

作者: 南方女汉纸 时间: 2024-1-9 12:49
清淡饮食，最好吃流质或者半流质的食物，少吃多餐。多喝温水

作者: 咸柠七没有七 时间: 2024-1-9 12:53
不是说不能吃甜腻的吗...每个说法都不一样

作者: 111111222 时间: 2024-1-9 12:55
多饮水少熬夜辛辣刺激生冷的肯定是不能吃

作者: 什么名字好呢 时间: 2024-1-9 13:08
要是一直都不好去医院看看吧

作者: 江南文人 时间: 2024-1-9 13:08
知道了

作者: 四号花店 时间: 2024-1-9 13:09
适量喝喝吧甜的喝多了确实糊嗓子

作者: 阿无 时间: 2024-1-9 13:56
水果蔬菜热水休息都少不了

作者: 味布丁 时间: 2024-1-9 13:57
真的有用吗我听的老咳咳咳真的糟心

作者: 林君 时间: 2024-1-9 14:55
看医生

作者: 52ukld 时间: 2024-1-9 15:51
好的

作者: 橙子红了 时间: 2024-1-9 15:53
水果蔬菜其实营养很高了辅助作用吧

作者: jx408404 时间: 2024-1-10 07:05
多喝水多排尿很重要

作者: 相忘于江湖9 时间: 2024-1-10 08:12
收到，谢谢楼主分享！！

欢迎光临嘉论网|嘉兴人论坛 (https://www.0573ren.com/)