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标题: 热茶还是冰水，哪个更解暑？ [打印本页]

作者: 嘉兴科普君 时间: 2023-7-4 13:16
标题: 热茶还是冰水，哪个更解暑？

想用一杯冰水来打败暑热是行不通的！

天气越是热，越应该喝茶，尤其是热茶，这才是真正的解暑法宝。

这又是为什么呢？喝热茶，能促进皮肤汗液分泌，毛孔打开。当汗液蒸发的时候，也会散去身体表层的热量。同时，人体血流量大大增加，汗液分泌也会增加，人体深部的热量也会逐渐散发出去。要注意的是，待茶汤的温度降到40摄氏度左右，再慢慢啜饮为宜。

如果不喜欢热茶，那就来杯常温茶水。茶水中的咖啡碱等成分也能对体温进行调节，有降暑效果。茶叶特有的香味，本身就是难得的清凉剂。茶叶中含有维生素和矿物质元素，具有一定的保健效果。茶水中的茶多酚、果胶、氨基酸、糖等物质，可与口中唾液发生反应，滋润口腔，使人产生清凉之感。

所以，在解暑功效上，热茶完胜冰水！

作者: yd1222_82 时间: 2023-7-5 09:30
夏天热水根本喝不进去呀

作者: 菠萝的蜜 时间: 2023-7-5 09:30
感觉外国人都没有喝热水这个习惯，只有冷水和冰水

作者: 小乖范 时间: 2023-7-5 09:31
那我中暑了，是喝热水吗......

作者: xiao肖1005 时间: 2023-7-5 09:31
没想到夏天都能说多喝热水

作者: 五月迷糊盯 时间: 2023-7-5 09:31
夏天热水，冬天冷水吗？

作者: 斧子和蓝二 时间: 2023-7-5 09:32
还得是喝茶

作者: 斧子和蓝二 时间: 2023-7-5 09:32
喝茶YYDS

作者: 那一抹阳光132 时间: 2023-7-5 09:32
知道了

作者: 吃肉喝茶去吧 时间: 2023-7-5 09:32
热水怎么解暑啊，根本想不明白

作者: 小乖范 时间: 2023-7-5 10:02
知识盲区了，热水居然更好？

作者: 橘子气泡水 时间: 2023-7-5 10:02
世界观崩塌了

作者: 果味大陈陈 时间: 2023-7-5 10:02
感觉没有人这么干

作者: 果味大陈陈 时间: 2023-7-5 10:02
都是夏天喝冷水冬天喝热水的

作者: 芋泥波波糖 时间: 2023-7-5 10:03
啊

作者: 头卷卷卷 时间: 2023-7-5 10:06
新奇，那我喝冷泡茶算不算朋克养生

作者: 头卷卷卷 时间: 2023-7-5 10:06
喝热水也太难受了，本来人就热，喝了才更热巴

作者: 享时 时间: 2023-7-6 12:51
说归说，做归做

作者: 小圆满 时间: 2023-7-6 12:52
夏天水要是不冰，就喝不进去了

作者: Angelica 时间: 2023-7-6 12:52
多少人能做到

作者: 余默 时间: 2023-7-6 12:52
还好我四季喝常温水，肠胃不好的要少喝冰水

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