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标题: 20230605运动打卡 [打印本页]

作者: cecceline    时间: 2023-6-5 21:40
标题: 20230605运动打卡

20230605运动打卡

1、骑行 2公里

2、步行 2公里 

3、靠墙抬腿 10分钟

4、俯卧撑 20个

5、平板支撑 1分25秒

6、帕梅拉 有氧运动 5分钟

 

 

 

 


作者: 我吃撑了    时间: 2023-6-5 22:52
有毅力
作者: t活的潇洒    时间: 2023-6-5 23:34
加油加油
作者: jx408404    时间: 2023-6-6 05:28
这点运动量差不多




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