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标题: 我年纪轻轻的，老驼背咋办？ [打印本页]

作者: 熊の猫猫 时间: 2022-4-8 11:08
标题: 我年纪轻轻的，老驼背咋办？
走几步又驼背了，有没有什么有用的办法啊？认真问！！！

作者: 螺蛳粉不要醋 时间: 2022-4-8 11:21
欢迎购买背背佳

作者: 123dabenda 时间: 2022-4-8 11:24
靠墙站

作者: 波士顿 时间: 2022-4-8 11:56
去买个背背佳吧，这是个习惯，不借用外力是改不过来的

作者: 南湖老菱 时间: 2022-4-8 12:03
俯卧撑。贴墙站立，从头到脚五点靠墙

作者: 无助的声音 时间: 2022-4-8 12:06
意志问题，上述所说加上坚强的意志即可，昂首挺胸走路。

作者: 南湖老菱 时间: 2022-4-8 12:14

无助的声音发表于 2022-4-8 12:06
意志问题，上述所说加上坚强的意志即可，昂首挺胸走路。

是的，持之以恒必定成功

作者: 伊琳啦 时间: 2022-4-8 12:22
打羽毛球

作者: 不惊荣辱 时间: 2022-4-8 12:23
少玩电脑，多晒太阳，你是缺钙了

作者: 蒋林章 时间: 2022-4-8 12:51
按阅兵方式背个十字架坚持几个月，或每
天挺胸收腹，几个月下来会有效果。

作者: 安吉阿二 时间: 2022-4-8 15:20
每天站立

作者: 星海 时间: 2022-4-8 16:56
好多人都这样

作者: 熊の猫猫 时间: 2022-4-8 19:01

螺蛳粉不要醋发表于 2022-4-8 11:21
欢迎购买背背佳

他们不是说背背佳反人类设计吗？对骨骼不太好？

作者: 熊の猫猫 时间: 2022-4-8 19:02

123dabenda 发表于 2022-4-8 11:24
靠墙站

这个靠谱，谢谢！

作者: 熊の猫猫 时间: 2022-4-8 19:03

不惊荣辱发表于 2022-4-8 12:23
少玩电脑，多晒太阳，你是缺钙了

这我信，一天到晚在电脑前，工作好累，驼背就很严重。

作者: 冰山贵妇 时间: 2022-4-8 19:04

蒋林章发表于 2022-4-8 12:51
按阅兵方式背个十字架坚持几个月，或每
天挺胸收腹，几个月下来会有效果。

十字架真的有用吗？会不会伤到自己

作者: 阳光彩虹小白马 时间: 2022-4-8 19:04
怕是被生活压完了腰

作者: 蕾蕾李 时间: 2022-4-8 19:04
你是不是个儿高才驼背

作者: 叫我琼哥 时间: 2022-4-8 19:04
锻炼身体，保持自信！

作者: 熊の猫猫 时间: 2022-4-8 19:05

蕾蕾李发表于 2022-4-8 19:04
你是不是个儿高才驼背

没有，和个子关系不大

作者: 冰糖Sherry 时间: 2022-4-8 19:07
重视一点有必要的，晚了背上那块骨头就凸起来了

作者: 浅巷 时间: 2022-4-8 19:07
练军姿

作者: 敬哥哥 时间: 2022-4-8 19:08
驼背就驼背吧，反正这是意志力问题，不坚持别人给你说什么你都改不了。

作者: 三千里晴天 时间: 2022-4-8 19:08
现在驼背的人不少喔，好的体态真的很难得、

作者: 清凉一晨 时间: 2022-4-8 19:08
我也想问，我觉得自己放松了，看到路边窗户反光镜就看到自己很驼背。

作者: yInMIngfen 时间: 2022-4-8 19:14
同事的女儿驼背在二院矫正

作者: 清小雅 时间: 2022-4-8 19:54
背背佳

作者: luwangwang 时间: 2022-4-8 20:15
习惯很难纠正过来

作者: 金恬 时间: 2022-4-8 20:41
背背佳

作者: 曦曦仙女 时间: 2022-4-8 22:36
打羽毛球

作者: 嘉兴唯一 时间: 2022-4-9 05:53
挺起来

作者: ppmoney 时间: 2022-4-9 16:35
注意走路形象挺腰深呼吸。

作者: ruu 时间: 2022-4-9 19:02
看医生，

作者: 四海相逢 时间: 2022-4-9 19:24
睡硬板床

作者: Nicole琴子 时间: 2022-4-10 13:12
多锻炼，背背佳什么的都是假的

作者: 一一0911 时间: 2022-4-10 20:39
背背佳？

作者: hnwyxiang 时间: 2022-4-10 21:28
肌肉没力量！练肌肉去！

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