太胖了,带个娃,一家人居然还肉蹭蹭的涨。坚持晚饭吃简单点,就是不知道这flag能立多久
中午的剩饭加水煮成稀饭,再吃中午的剩菜,再加酱油醋泡的萝卜干。
确实很饱,可是晚上十点肚子就咕咕叫了。
游山玩水, 发表于 2022-4-2 13:15
你属于欺骗肚子,晚上饿了会睡不着觉了
Nicole琴子 发表于 2022-4-3 10:51
至少在家的日子不会胖了
坐看云起 发表于 2022-4-2 15:51
俺是早上一杯咖啡,中午随便对付,晚上必须喝酒吃肉,所以身体健康百病不生。
appleapple 发表于 2022-4-2 15:46
感觉晚上肚子会饿
1825837489 发表于 2022-4-2 14:34
在家也要锻炼的,不是吃稀饭就会瘦的,营养要均衡
yInMIngfen 发表于 2022-4-2 13:58
吃啥都长比较麻烦
呵呵哒哒 发表于 2022-4-3 12:39
没事做还是会胖的
Nicole琴子 发表于 2022-4-4 21:12
哈哈,在家还是要动动的
呵呵哒哒 发表于 2022-4-6 14:16
这几天天天出门踏青几小时呢
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