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标题: 看到道士发的养气血小妙招七字歌 [打印本页]

作者: 隐居在月亮里 时间: 2023-12-1 13:38
标题: 看到道士发的养气血小妙招七字歌
慎言语，以养神气
忌狂喜，以养心气
乐助人，以养胆气
善制怒，以养旺气
少忧思，以养脾气
食清淡，以养胃气
常咽津，以养肾气
深呼吸，以养肺气
要运动，以养骨气

作者: 鱼鱼鱼鱼是太阳 时间: 2023-12-1 13:39
而且要情绪稳定，忌生气、焦躁、大喜大悲

作者: 蓝色星星的传说 时间: 2023-12-1 13:40
刚吃完饭就睡觉，这样好吗？

作者: 卡卡本人 时间: 2023-12-1 13:41
吃的重口整个人都很黏，吃的清单的时候头发都油的慢一点

作者: tbsdh 时间: 2023-12-1 13:41
狂喜都不行啊？

作者: 芋泥波波糖 时间: 2023-12-1 13:42
运动就能改善身体很多方面了，只要你肯动起来

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