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标题: 【你好，我的专属寿星】18岁坚持锻炼 [打印本页]

作者: 大脸哪吒 时间: 2021-5-25 16:42
标题: 【你好，我的专属寿星】18岁坚持锻炼
永远不要觉得自己年轻就随意对待自己，没有人永远年轻。出来混迟早要还的，现在不运动，未来就有很多并发症！
坚持锻炼身体，在校期间跑操要好好跑，不要偷偷溜掉，体育课也不要偷溜去买零食，晚上去操场散散步吧，也给自己减减压，寒假在家也不要胡吃海喝了。
坚持健康作息，早睡早起，不然会变秃的！

作者: 嘉兴圈姐 时间: 2021-5-25 16:45
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作者: Tempo 时间: 2021-5-26 08:59
锻炼身体要慢慢来

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